Γράφει η Γράφει η Iωάννα Καζάκου D.D.S., MSc
Οδοντίατρος
www.stoma.com.gr
Υποφέρετε από ξηροστομία ;
Τι είναι ξηροστομία ;
Οι περισσότεροι από εμάς είμαστε εξοικειωμένοι με την απουσία επαρκούς σάλιου στο στόμα για να διατηρηθεί υγρό και με επαρκή λίπανση, διότι σε στιγμές που είμαστε εκνευρισμένοι ή αγχωμένοι μειώνεται σημαντικά η ποσότητα του σάλιου μας. Για μερικούς ανθρώπους ωστόσο, η ξηροστομία μπορεί να αποτελεί ένα μόνιμο πρόβλημα.
Καθώς μεγαλώνουμε αυξάνονται οι πιθανότητες απόκτησης ξηροστομίας
.
Τι προκαλεί την ξηροστομία ;
Η ξηροστομία εμφανίζεται όταν οι σιελογόνοι αδένες δε λειτουργούν αποτελεσματικά. Το 60 % των περιστατικών ξηροστομίας οφείλεται στη χρήση φαρμάκων. Περισσότερα από 400 φάρμακα συνδέονται με ξηροστομία. Επιπλέον, υπάρχουν και αρκετά προβλήματα γενικής υγείας τα οποία έχουν σαν συνοδό σύμπτωμα την ξηροστομία, όπως ο σακχαρώδης διαβήτης ή το Σύνδρομο Sjogren. Τέλος, οι άνθρωποι που καπνίζουν, οι έγκυες, όσοι έχουν άγχος ή έχουν αφυδατωθεί είναι επίσης πιθανό να εμφανίσουν ξηροστομία.
Ποια είναι τα συμπτώματα ;
Τα συμπτώματα της ξηροστομίας μπορεί να περιλαμβάνουν τις ακόλουθες ενοχλήσεις :
-
Δυσκολία λήψης τροφής, ειδικά ξηρής, όπως παξιμάδια, δημητριακά κ.α.
-
Δυσκολία κατάποσης ή ακόμη και ενόχληση κατά την ομιλία
-
Αίσθημα καύσου σε όλη τη στοματική κοιλότητα
-
Διαταραχή γεύσης
-
Επώδυνη ή και ξηρή – αδρή γλώσσα
-
Ξηρά, με σχισμές χείλη
-
Κακή αναπνοή
-
Δίψα, ειδικά τη νύχτα, όπου έτσι κι αλλιώς έχουμε επιπλέον μείωση του σάλιου
-
Σταθερή δυσκολία χρήσης οδοντοστοιχιών
Η ξηροστομία προκαλεί άλλα προβλήματα ;
Επειδή το σάλιο παίζει προστατευτικό ρόλο για το στόμα, εκτός της συνολικής δυσφορίας του ατόμου που έχει ξηροστομία, δημιουργούνται εντονότερες οι προϋποθέσεις πρόσληψης από την τερηδόνα, το στόμα είναι πιο επιρρεπές σε λοιμώξεις και η επούλωση τυχόν τραυματισμών ή τραυμάτων γίνεται δυσκολότερη.
Προϊόντα για την ανακούφιση της ξηροστομίας υπάρχουν ;
Υπάρχουν αρκετοί τρόποι οι οποίοι μπορούν να συστηθούν από τον οδοντίατρο ανάλογα με τη σπουδαιότητα του περιστατικού, καθώς και με το τί ακριβώς θέλει να αντιμετωπίσει. Το βέβαιο είναι ότι ένας καλά ενημερωμένος οδοντίατρος,μπορεί να βρει το κατάλληλο προϊόν το οποίο θα μπορούσε να ανακουφίσει τον ασθενή του, είτε αυξάνοντας την ποσότητα του σάλιου, είτε βοηθώντας στη συμπλήρωση της φυσικής άμυνας του ήδη υπάρχοντος σάλιου, ή και ακόμη βοηθώντας στην καλή διατήρηση του στοματικού περιβάλλοντος του ασθενούς, έτσι ώστε να μπορεί να παραμένει απρόσβλητο από την υπάρχουσα ξηροστομία.
Συμβουλές για τον ασθενή υπάρχουν ;
Συχνή κατανάλωση νερού ή αναψυκτικών χωρίς ζάχαρη, αποφυγή υγρών που στεγνώνουν το στόμα, όπως τα καφεϊνούχα ροφήματα ( καφές, τσάι κλπ ), αποφυγή αλκοόλ, μάσηση τσίχλας χωρίς ζάχαρη οπότε έχουμε διέγερση της παραγωγής σιέλου, αποφυγή καπνού, χρήση υγροποιητή τη νύχτα για διατήρηση της υγρασίας του αέρα. Τέλος, θα πρέπει να φροντίζει πολύ τη στοματική του υγεία.
